季節と頭痛の関係

最近
頭痛を訴えられるお客様が多くなっています



首こり・肩こりからの頭痛は
以前から多いのですが・・・


「季節性の・・・」
とおっしゃるお客様が多いのです



気温や湿度での関節痛はよく耳にしていましたが
頭痛も季節が関係するパターンもあるとの事で
ご紹介したいと思います




季節の変わり目に
「頭痛が酷くなる」
という方は
意外と多いそうで・・・



季節変化での頭痛で
一番症状がでる季節は
１番目が春
その次が秋だそうです

春と秋って
季節の中でも過ごしやすい感じがしますよね



季節と頭痛の原因は
色んな諸説があるそうですが
今回は気温を気圧の関係をご紹介しますね





①　気圧の上がり下がりが激しい

春や秋は
気候としては過ごしやすいのですが
天気がコロコロ変わりやすい季節でもあります


春や秋の天気が変わりやすく
低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わるからで
その為わりやすいのは
私たちの周りの気圧が
数日・数時間単位で
高くなったり低くなったりを繰り返すんだそうです。





②　気圧の変化に合わせて血管も変化

気圧の変化よって
血管が膨張と収縮を繰り返す為
血管を通る血液の量が安定しない　ので
これにより
頭痛が引き起こされるという説もあるそうです。






③　気温の上がり下がりが激しい

気圧にも記した通り
春や秋は天気の変化が激しく
雨などによって
身体が感じる温度が激しく変化する為。






④　気温の変化に頭部の血管が追い付かない

頭部は
常に気温や湿度にダイレクトにさらされる部分です。
帽子をかぶれば
ある程度は気温の変化に対応できますが
常に帽子をかぶる訳にもいきませんし
保護するのにも限界があります
その為
体感温度の変化に血管が追い付かず
頭痛になってしまうケースもあるようです。




ただ
春は環境の変化が著しい季節でもあるので
ストレスによる
メンタル面からの頭痛も出やすいようですよ

頭痛がお辛い方には
首～ヘッドまでのマッサージ時間を
多めにしています



ヘッドマッサージを始めると
１～２分で眠ってしまう方も多く、
リラックスして頂いているようで
ワタシも嬉しいデス